Gravida bör använda kompressionsstrumpor!

Varför är gravida särskilt utsatta?
Det venösa systemet utsätts för dubbelt så mycket belastning under graviditeten, eftersom venerna måste transportera dubbelt så mycket blod. Som gravid har du också en hög koncentration av hormonet progesteron vilket förslappar bindväven. Den växande livmodern ökar dessutom pressen på venerna vid bäckenet vilket minskar möjligheten för blodet att föras tilbaka till hjärtat.

Vad beror problemen på?
Försämrad blodcirkulation i benen. Ofta till följd av att du stått eller suttit still i flera timmar och därför inte använt vadmuskeln. En av vadmuskelns funktioner är att hjälpa till att pumpa tillbaka blodet till hjärtat. Problemen kan även bero på försvagade venklaffar.
Vem behöver kompressionsstrumpor?
Alla människor som sitter eller står mycket på dagarna och som vill slippa ömma ben och svullna fötter, förebygga åderbråck och bensår samt minska risken för blodpropp. Behovet ökar för gravida och kvinnor 50+. Gravida som förebygger åderbråck i samband med graviditeten reducerar också risken för att få åderbråck senare i livet.

Vilka kompressionsstrumpor?
Om man inte har fått åderbråck upp över benen räcker det med knästrumpor, eftersom det viktigaste är att ge kompression vid vadmuskeln för att öka blodcirculationen. Om man inte har fått åderbråck räcker det med kompressionsklass 1. Kompressionsklass 1 använder man också vid lättare åderbråck. Har man mer moderata eller svårare åderbråck får man gå upp till kompressionsklass 2. Vid riktiga svåra åderbråck kan man även använda kompressionsklass 3.